“时光时光慢些吧，不要再让你再变老了。我愿用我一切，换你岁月长留。”每次听见筷子兄弟的《父亲》总是会泪盈满眶。我们一天天成长、父亲一天天变老，我们能为他做些什么呢？在父亲节即将到来之际，带着父亲去周边爬一爬山、品尝一点当地特色美食，进行一场轻松又健身的小旅行吧。

乐清雁荡山

海上有山，名为雁荡。逛山不爬山是游雁荡山最休闲的一种方式。近日雁荡山新建成了一条长达2000多米的游步道。游步道一路沿溪依势而建，大部分路段由实木铺设，从雁荡山入口处的松样村一路蜿蜒到三折瀑。陪着老爸边逛边看，一路美景一路行。走过三折瀑便可驱车前往灵岩看飞渡，再去大龙湫听瀑声，在路边的农家餐馆吃一顿海鲜，最后返回到灵峰，去看只有雁荡山才有的夜景。

小贴士：

交通线路：G15沈海（甬台温）高速往杭州方向雁荡山出口下，经104国道转松溪大道到达景区；

门票价格：灵峰日景50元，夜景50元；灵岩：50元；大龙湫：50元；

灵岩飞渡表演时间：星期一至星期四上午10：30，下午3：00；星期五至星期日上午10：30下午1：30和3：30

美食：跳鱼、泥螺、香鱼、望潮（小章鱼）、海瓜子、大荆炒粉干、清江三鲜面等。

瓯海岷岗

现在去岷岗已经很方便了，市区坐公交车便可直达景区。沿岷岗后村的小溪逆流而上，一直到碧龙潭，有个数十米高的小瀑布。然后沿着右侧的山路拾级而上，山路坡缓，可以跟老爸慢慢走。到平坦处有一分岔口，往左通往水库，水库水清，犹如碧玉。岔口往上，可以一直沿着溪涧直到源头，翻越山岭，往右下坡，行半个多小时，有一无人村，房屋均为石头所砌成。往下走，沿着石砌的小路，通往岷中村寻找农家乐小憩，沿途中还有山涧溪水的嬉水地。

小贴士：

交通线路：市区出发走温瑞大道转瓯海大道转潘桥转岷岗景区。也可乘坐58路、128路至终点站下车；

门票价格：免费

美食：五凤粉干、家烧本地鸡、锦粉蛋、米醴琼、乌豆酒

洞头大沙岙—仙叠岩

去年一条临海悬崖栈道把仙叠岩和大沙岙海滨浴场两个洞头著名的景点连成一线，1.02公里长的栈道全完依着曲折的海岸线建造。站在仙叠岩景区将军岩上远眺，栈道犹如游龙顺势攀附在山边傲望着大海。栈道上还有一段80米长的玻璃栈道，走在上面脚底就是礁石奔腾的海浪。在栈道上，和老爸凭栏远眺，看风起云涌、惊涛拍岸，再一起回忆下老爸当年的峥嵘岁月。

小贴士：

交通线路：市区出发走机场大道向东，转黄山路过灵昆大桥，直走过灵霓北堤、五岛连桥抵达洞头，沿路牌指示到达大沙岙；

门票价格：大沙岙仙叠岩联票50元；

美食：猫耳朵、团结一致、石乳墨鱼羹、芙蓉蛤蜊、鲈鱼豆腐、葱油银鲳、脆皮水潺、金沙蛏子等。

瑞安花岩

花岩景区以森林茂密、碧潭银瀑而著称，俗称“九潭”。这里可不仅仅是九潭九瀑，还有天外飞瀑，第三潭是九潭里最漂亮的一潭，形状圆得周正，潭水似乎圆到哪里就深到哪里，没有平缓，没有过渡，一点都不拖泥带水，好似人工雕琢似的。景区山路上有不少小石子路是可以通道沿途下面的溪流，部分溪流上架着石板桥，和老爸一起站在石桥上，你还会不会想起年幼的时候老爸牵着你小心翼翼玩水的场景？

小贴士：

交通线路：沈海高速公路往福建方向至飞云出口下，转新56省道行驶一段路后进入57省道，沿路牌指示到达花岩国家森林公园。

门票价格：50元

美食：高楼炒双粉、猪头爿、马蹄笋、红酒酿猪油丸

带老人出行要注意的事项：

1、鞋要合脚（胶鞋和旅游鞋为好），衣服以宽松为主（运动服和休闲服为好）。

2、做好防暑措施，同时随身携带一些水或饮料，

3、天气不好时最好不要去爬山，以免发生危险。

4、注意饮食卫生，对各种美味佳肴、风味小吃等以品尝为主，不要暴饮暴食引起消化不良。

5、不要过度疲劳，如果出现乏力、多汗、头晕、眼花、心悸等症状时，应尽早休息，不可勉强坚持。